便秘的症状表现有哪些?广州市东大医院赵医生指出，便秘有急性便秘和慢性便秘之分，那么在临床上便秘有什么症状表现，怎样判断自己是不是便秘?一起来了解。

　　便秘是一种常见的疾病症状，主要是因为肠道功能出现紊乱引起粪便干硬导致难以排便情况，而粪便一旦在肠道滞留时间长，粪便里面的水分就会再次被吸收，导致粪便干硬。

　　而在临床上便秘有粪便干燥、坚硬，有时可成为羊粪或兔粪一样的小球状，排便时感到困难。两次大便的间隔延长，可能3～4天甚至1周大便一次。

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　　由于粪便难于排出，排便时用力，可造成脱肛、肛裂或诱发痔疮。干硬的粪块擦破直肠或肛门黏膜时可造成疼痛或出血。有时因粪块卡在直肠腔内排不出来，但有少量粪水绕过粪块由肛门流出，可表现为假性腹泻。患者可有腹痛、腹胀、恶心、头晕脑胀、疲乏无力、食欲减退、烦躁易怒、口舌生疮等症状。体检时可在腹部摸到粪块及痉挛的肠段。

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　　广州市东大医院专家说到，随着社会的发展，现在很多人的工作、生活压力都比较大，饮食、生活习惯越来越无规律，这就容易导致便秘的形成，而便秘一旦形成，影响的不仅仅是患者的生活质量，严重的还可以诱发痔疮、肛裂等疾病。

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　　那有便秘该怎么办呢?如何改善?我院的专家说到，如果您发现自己有便秘情况的，可通过调节自己的饮食习惯，多摄入富含纤维的食物，保证肠道蠕动有一定的刺激，这样粪便更容易排出，此外，可多喝水或是喝些蜂蜜，在一定程度上可缓解便秘情况，有利于粪便的排出。
 

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　　而对长期性便秘、顽固性便秘，及时治疗是关键，那么如何治疗便秘呢?广州市东大医院则是通过 的大肠水疗帮助您做治疗，大肠水疗也称为“洗肠”，是一种能彻底清洗肠道，排出体内毒素，改善便秘，纠正腹泻，调节肠道菌群失调，预防肠癌，并有美容，美肤，减肥，调节内分泌失调等作用的新型保健方法。

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　　因为只用水而不是化学剂或药剂来清洗结肠，因此不会产生依赖性，被誉为21世纪最热门的物理性内调保健自然疗法。

　　以上是关于“便秘的症状表现有哪些?”的介绍，东大肛肠医院专家最后提醒您，便秘不是一种疾病，而是多种疾病的一种症状表现，应引起重视，更多的请进入网上咨询。

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