为什么会长外痔，其病因是?外痔疮，简称外痔，是最常见的痔疮，一般患者可发现在肛门有肉团，会胀痛，那么为什么会长外痔?

为什么会长外痔?

1、饮食习惯：过度的饮食过于过于刺激的食物，如常吃芥末、辣椒、葱、蒜、酒等均可直接刺激肛门直肠粘膜，可诱发痔疮或是直接加重痔疮病情。此外，饮食偏精、荤腥搭配不当，也会导致肠道缺少蠕动刺激，引起便秘，诱发痔疮。

2、排便习惯：很多人在上厕所的时候，喜欢看报纸、玩手机或是抽烟，这无疑延长了蹲厕时间，持续性增加腹压，直接影响肛门直肠静脉血液回流，同时括约肌松弛，可引起直肠粘膜脱出，是引发痔的重要原因。

3、职业因素：随着社会的分工，现在很多的工作都是长期站着或是长时间坐着，比如白领、超市收银员等，久站久坐加之直肠静脉无静脉瓣，位浅壁薄和直肠粘膜下组织松弛，极易使痔静脉丛曲张和肛垫下移形成痔核。

4、其他：久泻、久咳、年老、体弱、房事过度、长期劳累或妇女妊娠分娩、月经不调等与痔的发生发展均有一定关系。

大便有血、肛门疼痛是外痔？>>>详情咨询专家

那么如何预防外痔?

 长期外痔会有什么危害？>>>详情咨询专家

1、调节饮食：可通过调节自己的饮食习惯，多吃富含纤维的食物，少吃刺激食物。

2、养成良好的排便习惯：养成每日定时排便习惯，排便时间好的不要超过三分钟，如果出现大便干硬难以排出情况，可多喝水或是喝点蜂蜜等来缓解。

3、劳逸结合：工作重要，身体更重要，因此在工作的过程中，对久坐久站的朋友来说，可多变换体位，避免长时间保持同一体位。

温馨提示：网上找答案，不如直接问专家》》》东大肛肠专家